三明->宁德大约310.47(公里)，开车大约需要4.2(小时)，总共花费大约336(元)，其中油费186(元)、路桥费150(元)。
从三明到宁德途径道路、高速及路况
新市北路 ——> 东乾二路 ——> 长深高速公路 ——> 福银高速公路 ——> 福州绕城高速公路 ——> 洋门枢纽 ——> 沈海高速公路 ——> 万安西路 ——> 宁川南路 ——> 宁川北路 ——> 环城路 ——> 署前路 ——> 天王路 ——> 终点
途经高速路况 ， 长深高速路况 ， 福银高速路况 ， 福州绕城高速路况 ， 沈海高速路况。
从三明到宁德的详细路线
1从起点向东南方向出发,沿东新二路行驶80米,左转
2继续沿东新二路行驶10米,左转进入新市北路
3沿新市北路行驶3.0公里,朝京福高速方向,由环岛走第3出口进入东乾二路
4沿东乾二路行驶310米,朝京福高速方向,靠左
5继续沿东乾二路行驶4.3公里,直行
6行驶680米,朝泰宁/南平/福州方向,靠右进入长深高速公路
7沿长深高速公路行驶14.8公里,靠左(部分路段收费)
8继续沿长深高速公路行驶5.5公里,在(际口分离式立交主线桥)朝南平/尤溪/福州方向,靠右(全路段收费)
9继续沿长深高速公路行驶35.4公里,在(跃村西大桥)朝尤溪/福州方向,靠左进入福银高速公路(全路段收费)
10沿福银高速公路行驶94.4公里,靠左(全路段收费)
11继续沿福银高速公路行驶47.2公里,在(榕东1号通道小桥)朝连江/福州市区/宁德/三环路方向,靠右进入福州绕城高速公路(全路段收费)
12沿福州绕城高速公路行驶3.5公里,靠左(全路段收费)
13继续沿福州绕城高速公路行驶8.3公里,朝福飞路/福州北/五四路/连江方向,靠左(全路段收费)
14继续沿福州绕城高速公路行驶2.2公里,在(永丰枢纽)朝连江/宁德/温州/森林公园方向,靠右(全路段收费)
15继续沿福州绕城高速公路行驶34.9公里,靠右进入洋门枢纽(全路段收费)
16沿洋门枢纽行驶620米,朝罗源/宁德南/温州/G15方向,靠左进入沈海高速公路(全路段收费)
17沿沈海高速公路行驶49.5公里,在(洋尾中桥)从宁德(南)出口离开靠右(全路段收费)
18行驶760米,朝宁德市区方向,靠左进入万安西路
19沿万安西路行驶1.0公里,右转进入宁川南路
20沿宁川南路行驶1.2公里,直行进入宁川北路
21沿宁川北路行驶1.1公里,朝汽车北站/南环路/东湖路/宁川路方向,由环岛走第2出口
22继续沿宁川北路行驶440米,过左侧的(如意楼)约180米后,直行进入环城路
23沿环城路行驶670米,过右侧的(金龙新天地鑫隆嘉园)右转进入署前路
24沿署前路行驶60米,过右侧的(金龙新天地鑫隆嘉园)约150米后,右转进入天王路
25沿天王路行驶20米,到达终点(在道路左侧)
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