抚州->上海大约692.2(公里)，开车大约需要8.3(小时)，总共花费大约720(元)，其中油费415(元)、路桥费305(元)。
从抚州到上海途径道路、高速及路况
迎宾大道 ——> S208 ——> 东临工业大道 ——> 大富大道 ——> 沪昆高速公路 ——> 吕塘角枢纽 ——> 龙丽温高速公路 ——> 杭新景高速公路 ——> 长深高速公路 ——> 滨江彩虹快速路 ——> 彩虹立交桥 ——> 时代大道高架 ——> 中河高架 ——> 秋石高架 ——> 德胜快速路 ——> 德胜互通 ——> 杭甬高速公路 ——> 沪昆高速公路 ——> 杭州湾环线高速公路 ——> 沪昆高速公路 ——> 沪闵高架路 ——> 内环高架路 ——> 内环鲁班路立交桥 ——> 南北高架路 ——> 延安东路立交桥 ——> 延安东路 ——> 西藏中路 ——> 人民大道 ——> 终点
途经高速路况 ， 沪昆高速路况 ， 龙丽温高速路况 ， 杭新景高速路况 ， 长深高速路况 ， 杭甬高速路况 ， 沪昆高速路况 ， 杭州湾环线高速路况 ， 沪昆高速路况。
从抚州到上海的详细路线
1从起点向正南方向出发,沿赣东大道行驶120米,调头
2继续沿赣东大道行驶1.2公里,右转进入迎宾大道
3沿迎宾大道行驶1.4公里,靠左
4继续沿迎宾大道行驶2.7公里,直行进入S208
5沿S208行驶6.3公里,靠左
6继续沿S208行驶5.8公里,靠左
7继续沿S208行驶14.8公里,过右侧的(后科徐家)靠左
8继续沿S208行驶7.8公里,直行进入东临工业大道
9沿东临工业大道行驶4.5公里,左转进入大富大道
10沿大富大道行驶220米,左前方转弯
11行驶570米,朝上海方向,靠右进入沪昆高速公路
12沿沪昆高速公路行驶32.2公里,朝上海/南京/景德镇方向,靠左(部分路段收费)
13继续沿沪昆高速公路行驶320米,朝上饶/上海方向,靠左(全路段收费)
14继续沿沪昆高速公路行驶14.7公里,靠左(全路段收费)
15继续沿沪昆高速公路行驶74.0公里,朝上饶/上海/G60方向,靠左(全路段收费)
16继续沿沪昆高速公路行驶34.6公里,朝玉山/衢州/上海方向,靠左(全路段收费)
17继续沿沪昆高速公路行驶80.5公里,朝杭州/衢州方向,靠左(全路段收费)
18继续沿沪昆高速公路行驶43.6公里,朝千岛湖/杭州(南)/丽水/温州方向,靠右进入吕塘角枢纽(全路段收费)
19沿吕塘角枢纽行驶390米,在(吕塘角枢纽)朝千岛湖/杭州(南)/S33(北)/上海方向,靠左进入龙丽温高速公路(全路段收费)
20沿龙丽温高速公路行驶36.5公里,靠右进入杭新景高速公路(全路段收费)
21沿杭新景高速公路行驶24.9公里,在(新安江大桥)朝杭州方向,靠左(全路段收费)
22继续沿杭新景高速公路行驶11.8公里,靠左(全路段收费)
23继续沿杭新景高速公路行驶10.0公里,靠左(全路段收费)
24继续沿杭新景高速公路行驶10.9公里,靠左进入长深高速公路(全路段收费)
25沿长深高速公路行驶5.5公里,靠左(全路段收费)
26继续沿长深高速公路行驶55.1公里,在(灵桥互通)靠左(全路段收费)
27继续沿长深高速公路行驶14.9公里,在(袁富互通)朝杭州南/之浦路/滨江/之江大桥方向,靠左进入滨江彩虹快速路(全路段收费)
28沿滨江彩虹快速路行驶10.6公里,朝时代高架/复兴大桥(四桥)/杭州绕城高速南线/G2501南线方向,靠右进入彩虹立交桥(部分路段收费)
29沿彩虹立交桥行驶380米,朝时代高架(北)/复兴大桥(四桥)/西湖景区/中河上塘高架方向,靠左进入时代大道高架
30沿时代大道高架行驶1.1公里,靠左进入中河高架
31沿中河高架行驶3.8公里,在(复兴大桥)从秋涛路/钱江新城出口离开靠右进入秋石高架
32沿秋石高架行驶580米,过右侧的(凤凰中心)约250米后,靠左
33继续沿秋石高架行驶3.9公里,在(南站桥)靠左
34继续沿秋石高架行驶2.4公里,在(秋涛桥)靠左
35继续沿秋石高架行驶3.6公里,在(麦苗港桥)朝德胜高架(西)/东新路/上塘高架/德胜高架(东)方向,靠右
36行驶330米,在(保镇桥)朝德胜高架(东)/火车东站/下沙/S2方向,靠右进入德胜快速路
37沿德胜快速路行驶2.1公里,在(笕桥港桥)靠左
38继续沿德胜快速路行驶1.1公里,在(笕桥港桥)朝杭甬高速/萧山机场/S2方向,靠右进入德胜互通
39沿德胜互通行驶680米,朝上海/湖州方向,靠左进入杭甬高速公路
40沿杭甬高速公路行驶5.6公里,朝上海莘庄/G60方向,靠左(部分路段收费)
41继续沿杭甬高速公路行驶12.0公里,靠左进入沪昆高速公路(全路段收费)
42沿沪昆高速公路行驶46.4公里,在(王店公铁)朝上海/宁波方向,靠左(全路段收费)
43继续沿沪昆高速公路行驶2.4公里,在(2号枢纽)朝上海方向,靠左进入杭州湾环线高速公路(全路段收费)
44沿杭州湾环线高速公路行驶18.2公里,朝上海方向,靠左(全路段收费)
45继续沿杭州湾环线高速公路行驶12.4公里,朝上海方向,靠左(全路段收费)
46继续沿杭州湾环线高速公路行驶12.9公里,在(新浜立交桥)靠左(全路段收费)
47继续沿杭州湾环线高速公路行驶5.0公里,在(西南湾桥)朝石湖荡/练塘方向,靠左(全路段收费)
48继续沿杭州湾环线高速公路行驶6.1公里,靠左进入沪昆高速公路(全路段收费)
49沿沪昆高速公路行驶7.7公里,在(玉树路跨线桥)靠左(全路段收费)
50继续沿沪昆高速公路行驶7.7公里,朝上海市区方向,靠左(全路段收费)
51继续沿沪昆高速公路行驶3.7公里,靠左(全路段收费)
52继续沿沪昆高速公路行驶4.7公里,靠左(全路段收费)
53继续沿沪昆高速公路行驶2.3公里,在(南辅道桥)朝沪闵高架路/内环高架路方向,靠左进入沪闵高架路(全路段收费)
54沿沪闵高架路行驶1.9公里,在(莘庄立交桥)靠左
55继续沿沪闵高架路行驶2.4公里,在(沪闵路淀浦河桥)朝桂林路/上海南站方向,靠左
56继续沿沪闵高架路行驶4.4公里,在(沪闵路一号桥)朝内环高架路/延安西路立交/南浦大桥方向,靠右
57行驶750米,在(内环漕溪北路立交桥)朝内环高架路/南浦大桥方向,靠右进入内环高架路
58沿内环高架路行驶350米,在(内环漕溪北路立交桥)靠左
59继续沿内环高架路行驶2.5公里,过左侧的(冠霖大楼)约650米后,靠左
60继续沿内环高架路行驶840米,朝南北高架路/卢浦大桥/浦东机场方向,靠右进入内环鲁班路立交桥
61沿内环鲁班路立交桥行驶280米,在(内环鲁班路立交桥)朝南北高架路/共和新路立交方向,靠左进入南北高架路
62沿南北高架路行驶980米,过右侧的(兴城商务楼)约90米后,靠左
63继续沿南北高架路行驶1.6公里,靠左
64继续沿南北高架路行驶290米,朝延安高架路/虹桥枢纽/外滩方向,靠右进入延安东路立交桥
65沿延安东路立交桥行驶240米,在(延安东路立交桥)朝西藏南路/外滩方向,靠右
66继续沿延安东路立交桥行驶530米,在(延安东路立交桥)朝西藏南路/人民路隧道方向,靠右
67行驶290米,直行进入延安东路
68沿延安东路行驶240米,左转进入西藏中路
69沿西藏中路行驶380米,左转进入人民大道
70沿人民大道行驶180米,右转
71行驶40米,到达终点
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