自在公园位于国家南水北调东线工程源头、江都水利枢纽南岸，是目前江都最大的城市生态休闲公园。公园总投资约4000万元，总面积19万平方米，其中成片林地面积达15万平方米，是江都的“城市绿肺”和“森林氧吧”。
公园内还新栽乔木、灌木40余种约4000株，草本、木本花卉40余种约11万平方米，建有足球场、篮球场、羽毛球场、乒乓球场等专业化球类健身场所和“森呼吸”健身步道、慢步道、健身器材、健身广场、儿童乐园等运动设施和场地，成为体育锻炼、健身休闲的又一个好去处，让群众在家门口“动起来、唱起来、乐起来”。
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开放时间：全天
周边公交信息：
南苑二村北门 - 公交站 100米
途经公交车： 江都68路
引江船闸 - 公交站 272米
途经公交车： 江都23路
引江东闸 - 公交站 277米
途经公交车： 江都23路 江都66路 江都68路 江都7路
南苑新村 - 公交站 397米
途经公交车： 88路晚班 江都15路 江都16路 江都23路 江都66路 江都6路 江都7路
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