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乐山市峨眉山市特产:峨眉山珍笋简介

来源：互联网时间：2023-10-25 13:30:04

乐山市峨眉山市的特产峨眉山珍笋是什么，本文主要介绍峨眉山珍笋，下面一起看看乐山市峨眉山市峨眉山珍笋的介绍吧！

峨眉山珍笋

峨眉山珍笋采用古老传统工艺配方，经过高温蒸煮杀菌，再在将竹笋采用多种程序烘干烤制而成，故名“针笋”其译音“珍品”含义。珍笋主要用于重庆火锅系列菜系配菜，最适合制作白味汤锅菜品，用于鸡煲内火锅，珍笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。

竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，且极少患高血压，这与经常吃竹笋有一定关系。味道十分鲜美，清淡而不落野生食品的香醇。笋丝漂于汤中犹如一群湖潭游移的仙子，其汤色鲜艳婀娜！是上佳的高档菜品之一。

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